Люди встревожены не событиями, происходящими с ними, а мнениями об этих событиях: например, смерть не есть что-то ужасное, ибо если бы она была таковой, она показалась бы таковой и Сократу. Ужасное здесь – мнение о смерти как о чём-то ужасном.
Когда мы сталкиваемся с препятствиями, встревожены или огорчены, давайте никогда не будем винить других, а только себя, то есть наши мнения. Обвинять других в своих трудностях – это поступок неосведомленного человека; обвинять в этом себя – первый шаг обучения; а завершив обучение, не будем обвинять ни других, ни себя.
Эпиктет
Помните, что не тот, кто бранит или бьёт вас, оскорбляет вас, а ваше собственное мнение об этих вещах как об оскорбительных. Когда человек раздражает вас, знайте, что вас раздражило ваше собственное суждение. Поэтому особенно старайтесь не поддаваться вашим представлениям. Ибо если вы хотя бы раз выиграете время и помедлите [давать оценку], вам будет легче овладеть собой.
Эпиктет
Помни, что изменение своего мнения и согласие с тем, кто указывает правильный путь, отнюдь не умаляют свободы. Ведь это твоя же деятельность, отправляемая согласно твоему же разуму.
Марк Аврелий